Buchempfehlung: Endometriose Schmerztagebuch

Endometriose Schmerztagebuch: Gehe deinen Schmerzen auf den Grund und lasse das Tagebuch zu deinem täglichen Begleiter werden. Dadurch kannst du die Auslöser und Anfälle detailiert notieren. Das Endometriose-Tagebuch hilft dir deine Symptome zu verstehen und Muster zu erkennen.

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Buchempfehlung: Midlife Care

Dabei stellen sich Hormonveränderungen bereits mit Anfang 40 ein, wenn die Periode meist noch treue Begleiterin ist. In dieser Perimenopause können depressive Verstimmungen, Gewichtszunahme und andere Symptome das Leben schwer machen, und auch während der eigentlichen Menopause werden viele Frauen nur ungenügend begleitet.

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Buchempfehlung: Natürliche Hormontherapie

Dieses Buch zeigt den Ausweg aus den Hormonstörungen von Frau und Mann. Dieses Buch zeigt konkret und praktisch, wie wir unsere Hormone im Gleichgewicht halten, Hormonstörungen leicht erkennen und behandeln können und somit zu einem körperlichen und geistigen Wohlbefinden gelangen.

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