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SUMMARY:14.06.22 sanftes Yoga bei Endometriose – Schnupperstunde
DESCRIPTION:Thema der Yogastunde: ausgleichende Sequenz mit bewusstem Wahrnehmen\nZiel: Erlerne eine Übungsabfolge, die gerade bei Endometriose Erleichterung bringen kann. Deine Bauch-Organe werden entlastet, Deine Unterleibsorgane besser durchblutet. Deine Körperwahrnehmung wird weiter geschult.\nDauer der Yogastunde: 60 Minuten sanftes Yoga\nTicket: das Schnupperstunden-Ticket kostet nur 6 EUR\nYoga-Neulinge sind herzlich willkommen!\n\nFür den Kurs benötigst Du\n\nwärmere aber bequeme Kleidung, in der Du Dich frei bewegen kannst\neine Yoga-Matte\nein Meditationskissen oder alternativ ein höheres/dickeres Kissen\neinen Gurt oder alternativ einen Schal oder Handtuch\ngerne weitere Kissen oder Polster\neine Decke zum Zudecken während der Entspannungsphase.\n\nTeile diesen Beitrag:
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ORGANIZER;CN=sanftes-yoga.de:MAILTO:nicole@sanftes-yoga.de
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